پاورپوینت بررسی اعتماد به نفس و راه‌های تقویت آن

پاورپوینت بررسی اعتماد به نفس و راه‌های تقویت آن در 52 اسلاید قابل ویرایش

تعاریف

 نفس
 اعتماد به نفس
 راه‌های تقویت اعتماد به نفس

نفس چیست؟

الف: اصل بر خیر است و بیماری عارضی است

ب: اصل بر شر است و نیكی میهمان زود گذر است

ج:خیر و شر هر دو در آدمی وجود اساسی و ذاتی دارند


عزت نفس چیست؟

ارزش و بهائی كه من برای خودم قائل هستم.

باور و تصوّر من از خودم.

شناخت نهائی فرد از خود.

من با پشتوانه انرژی عظیم خود كارهای بزرگی انجام میدهم كه اثرات اجتماعی و عرفانی مهمی دارد

توجه به آیات الهی در كتاب خداوند

فتبارك الله احسن الخالقین
نحن اقرب الیه من حبل الورید
ادعونی استجب لكم
انّ سخّرلكم ما فی‌السموات و ما فی‌الارض
متی نصر الله الا ان نصر الله قریب
و ادعوه خوفا و طمعا ان رحمت الله قریب من المحسنین
و نفخت فیه من روحی


اصول سی‌گانهاعتماد به نفس

اصل یك ، یاد و اعتماد و اتكال به قدرت و یاری خدای رحمان  
ان الله یدافع عن الذین امنوا
و قال ربكم ادعونی استجب لكم
ان رحمت الله قریب من المحسنین
و ادعوه خوفا و طمعا
و الذاكرین الله كثیرا و الذاكرات اعدالله لهم مغفره و اجرا عظیما
سایه او چتر حمایتی من است
عنایت او همیشگی و بی‌منت است
من فقط از او كمك می‌خواهم
ارتباط و یاد او اطمینان و آرامش میدهد
دعای او خواندنی است نه دیدنی   


اصل دو ، خود هوشیاری ، خودبیداری و اشراف و بصیرت لحظه به لحظه به خو د

نظارت دائمی بر همه وقایع زندگی خود
ارزیابی دقیق همه جانبه
بازسازی باورهای فرسوده
نوآوری در طرح‌ها و برنامه ‌ها
داشتن گزینه های دیگر در حین اجرای هر برنامه
مرور مجدد همه ویژگی‌های خودم